文\团宣法通社亓琦、江蔼    图\摄影工作室

  他们学习生活在法大，他们是我们身边的平凡人，然而，却因为他们的某一种坚持，某一刻感悟，一切变得不一样起来，那是一种不凡，是一束光亮，是他们带给周围的力量，这就是——CUPL正能量。我们努力的找寻这份正能量，并且传播着，希望你能感受到。

  “CUPL正能量”人物访谈系列活动由我校团委主办，以“低门槛，高频率，接地气”为出发，以正能量的“创造者，发现者，表达者和放大者”为目标，凡是在学习生活等方面具有一定事迹，代表了社会发展方向、价值观取向及时代精神，或者在生活、家庭、情感上表现感人，体现了中国传统美德和良好社会风尚，能给予法大人向上和希望，激励法大人不断追求、使学习和生活变得圆满、幸福的学生事迹，我们都将给予宣传，并通过宣传这些“人人可做，人人能做，做能做好”的事迹，启发、引导在校学生向下看、向身边看，从简单的事情做起，从身边的事情做起，培养学生踏实、平和 的心态和务实、向上的作风，做正能量的传递者。

 与队友一起“选择以厘米为单位的追逐，选择以0.1秒为单位的突破”，多年如一日的长跑训练是他独特的青春记忆，他在青春赛道上挥洒汗水，书写青春，用速度与激情传递着青春正能量。

 简介：林增杰，男，法学院2011级本科生，广东人。大一时他是长跑队的普通队员，大二他成长为长跑队的教练队长，大三的他为参加校运动会，再次回归长跑队。为长跑、为体育、为青春，他尽心竭力，奉献青春，他是在长跑跑道上奔跑的“小王子”。

       林增杰的“运动员气质”

  田径场上，一个熟悉的身影飞奔而过，迈步、甩臂、转弯、加速、冲刺……目视前方，耳边的风声呼啸着，伴随着有节奏的呼吸声，一圈、两圈、三圈……林增杰像风一样奔跑着，不停地沿着跑道迈出有力的双腿。

  林增杰与长跑结缘于小学时的运动会，热爱体育运动的他在最初接触长跑之时，便深深痴迷于这项运动的活力与激情。此后，他一直坚持着奔跑在赛道上，追逐着心中的红日。

  进入大学后，他依然坚持着每天长跑——蛙跳、折返跑、仰卧起坐、举杠铃、绑沙袋跑……三年如一日的长跑训练在外人看来枯燥乏味，但是林增杰却把这些当成快乐的事情，“每次在操场上，我都觉得很轻松自在，在操场上跑几圈之后我就会觉得整个人更精神了。觉得累了的时候，我反而会去跑步，这是我自己的放松方式。如果不跑，我反倒会吃不下饭，睡不着觉。” 无数个5000米、10000米的训练，他一直坚守在红色跑道上，不断起跑、冲刺。 三年来，不论是在全国大学生运动会上，还是在校运会上，每一次奔跑他都竭尽全力，不断突破自己。

  长跑让林增杰收获了许多荣誉，但他最看重的却是在无数次训练和比赛后自身形成的“运动员气质”。在去年校运会中，林增杰在参加完800米赛跑比赛后没休息就继续参加5000米长跑项目，尽管大强度的比赛让他有些许吃不消，但是他说：“小腿虽然已经痛得麻了，但是我总想着超越前面的几个人”。他坚持跑完全程，展示了自己的“运动员气质”。“虽然连续参加这两个项目很累，但就像我平时和师弟师妹们说的一样，运动员最大的成功就是勇于站在起跑线上，勇于拼搏。就算不能取得很好的成绩，但是我也完整的参与了整个比赛”。这或许就是林增杰看重的运动员气质——阳光、自信、坚持不懈，不断追求突破。

“5点操场，不见不散”

  “平时大家都有自己的事情要忙，让长跑队的全部队员都来参加训练是不可能的，但是如果大家有着同样的信念和共同的归属感，我们就能团结在一起，为之努力了。每次看到别人积极训练，其他人也会自发地投入训练”。基于这样的想法，林增杰在长跑队中努力营造一种团结、友爱的训练氛围，每次比赛都尽量让师弟师妹们上场，让大家感受到付出就会有收获。

  正如林增杰经常引用的“医学之父”希波克拉底的一句名言——“阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉”。能坚持下来的师弟师妹们，大都克服了惰性，生活也趋于规律化，渐渐感受到运动带来的身心舒适和活力。

  在师弟师妹们的眼里，长跑队是一个“有爱”的大家庭，“5点操场，不见不散”早已心照不宣。除了十三陵水库的骑行，长城和军都山的集体出游等活动也让大家的联系越来越多、感情越来越好。训练后的水果零食，平时训练的照片和写满温情寄语的明信片，大家一起设计的队旗、队徽和队服，生日时大家在田径场一起大声唱出的生日歌，一声声振奋人心的加油——整个长跑队无处不是满满的幸福和感动。“如果他们结婚时还记得我，还记得给我发一张请柬，我就会觉得很满足了。”说到这里，林增杰笑得很腼腆。

“即使一个人也要拼搏”

  “荣誉和名次曾经是我最渴望的东西”，但现在的他认为是责任感和归属感支撑着他继续驰骋在赛道上。他说：“运动会的魅力在于凝聚，不仅仅是把院队的队员们凝聚在一起，更是把所有的人都凝聚在一起，凝聚成为‘法大人’”。

  去年的北京高校运动会上，林增杰作为唯一一名代表我校参加5000米长跑比赛的长跑队员，整个比赛过程中没有后勤的支持，也没有呐喊、掌声与欢呼。但他说：“即使只有一个人，我也要坚持拼搏，我所肩负的是整个法大的荣誉”。他的努力没有白费，最终他取得了第二名的好成绩，改变了我校长跑方面一贯弱势的局面。

   一路走来，虽然收获了无数荣誉，但他最珍惜的还是这种拼搏的过程和真挚的情感。他认为“竞技者在赛场上竞争，在竞争中交流、互相影响，而不是针锋相对。那些赛场上的竞争对手，私底下都是非常要好的朋友。”他很认真地说道：“竞技是一种交流，一种情感的交流，就像恋人间的惺惺相惜。”

  真诚坦率如他，场上、场下都收获许多真情；拼搏坚守如他，三年如一日的付出浇铸着别样的青春；勇于起跑、有始有终如他，用热情和真挚感染着身边每一个人，传递着法大田径场上的正能量。

 “当你找到了梦想的方向，整个宇宙都会为你让路。”一个操场承载着多少汗水，一条红线记录着多少成败，林增杰站在青春的起跑线上，时刻准备着再次出发。